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いきいき生活教室・かんたん料理教室

3 すべての人に健康と福祉を
ページID:0002282 更新日:2026年4月1日更新 印刷ページ表示

いきいき生活教室(運動・栄養・口腔について学ぶ介護予防教室)・かんたん料理教室は、健康寿命を延ばす介護予防の取組について、自宅でもできる内容を学ぶ教室です。
 市民活動センター等で開催していますので、事前にお問い合わせの上、ご参加ください。

いきいき生活教室

いきいき生活教室日程
場所 日にち 時間
高坂市民活動センター 5月12日、5月26日、6月9日(火曜日)

午前10時から11時30分まで

高坂丘陵市民活動センター

6月3日、6月17日、7月1日(水曜日)

午前10時から11時30分まで
野本市民活動センター 7月15日、7月29日、8月12日(水曜日) 午前10時から11時30分まで
松山市民活動センター

8月19日、9月2日、9月16日(水曜日)

午前10時から11時30分まで
唐子市民活動センター 9月15日、9月29日、10月13日(火曜日) 午前10時から11時30分まで
大岡市民活動センター 10月21日、11月4日、11月18日(水曜日) 午前10時から11時30分まで
平野市民活動センター 1月20日、2月3日、2月17日(水曜日)

午前10時から11時30分まで

(注意)各市民活動センター2回目の時間は午前10時から正午までです。

費用

500円(食材費400円+歯ブラシ代100円)

申込み・問合せ

総合福祉エリア 介護予防担当(電話0493-22-5561)

かんたん料理教室

かんたん料理教室日程
場所 日にち 時間
松山市民活動センター

5月14日、6月11日、7月9日(木曜日)

午前10時から正午まで
唐子市民活動センター 9月10日、10月8日、11月12日(木曜日) 午前10時から正午まで
野本市民活動センター 1月14日、2月18日、3月18日(木曜日) ​午前10時から正午まで

(注意)唐子市民活動センターで開催するかんたん料理教室(9月11月)は、男性向けです。

費用

各回400円(食材費)

申込み・問合せ

総合福祉エリア 介護予防担当(電話0493-22-5561)

教室の内容

R8年度介護予防教室 [PDFファイル/1.91MB]

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