太極拳「昴」

　みなさん、私たちと一緒にバランスの良い身体をつくりませんか。

　腹式呼吸や、柔らかな動作による「脳や内臓の細胞を活性化」「体幹を鍛え」「体質改善」ができる健康太極拳です。

　初心者、経験者、男女年齢を問わず、自分の健康が一番、はじめの一歩を踏み出してみませんか。

　いつでも見学や、体験を受け入れています。

　練習は、水曜日の午後に月4回平野市民活動センターで、講師の小柳愛子先生と練習に取り組んでいます。

　内容は、基本動作、部分練習や復習、座学などの指導をいただいています。

　練習後の良い気分を味わいにおいでください。

活動場所

平野市民活動センター

活動日

毎月第1・2・3・4水曜日

活動時間

午後1時から4時まで

会員数

7人

会費

1か月1,500円

活動内容

太極拳の練習